东京奥运会游泳比赛的动作
东京奥运会游泳比赛项目共29项，分成四个动作泳姿，分别是自由泳，蛙泳，蝶泳，仰泳，又分成若干距离比赛，分别是男女5O米，1OO米，2OO米，4OO米，8OO米，15OO米自由泳，男，女2OO米，4OO米个人混合泳，男，女1OO米，2OO米蝶泳，蛙泳，仰泳各两项，男，女4x100米，4x2OO米自由泳接力，男，女4x1OO米混合泳接力，男女4X1OO米混合泳接力项目。
东京奥运会女子10米跳台决赛动作
东京奥运会跳水女子单人10米台决赛结束，中国队包揽了冠亚军，全红婵凭借5跳3次满分的优秀表现斩获金牌，这也是中国队本届奥运会第33块金牌。另外一名中国选手陈芋汐拿到了银牌。
所以跳水决赛一共跳五次，两个规定动作。三个自由动作。女子跳5个动作。规定动作是一次向前跳水，一次向后跳水，一次反身跳水，一次向内跳水和一次向前跳水转身半周。这些跳水动作可以是直体，屈体或抱膝。在完成动作的过程中运动员可采用几种姿势来完成：直体，任意姿势，屈体或抱膝。运动员入水可以用脚或头先入水，头先入水时身体必须保持垂直足趾伸直并拢。双臂伸过头并与身体成直线，双手并拢。跳水动作的组别、姿势、号码和难度系数竞技跳水动作类型繁多，从现今的国际跳水竞赛规则来。
【全红婵跳出女子10米跳台历史最高分】在北京时间5日下午结束的东京奥运会女子10米跳台决赛中，年仅14岁的全红婵跳出3个满分动作，以466.2的高分夺冠，这一成绩也成为了女子10米跳台比赛的历史最高分。值得一提的是，全红婵的整套动作满分为477分。赛后，全红婵表示她在比赛中一直告诉自己要放轻松，“在台上面会看一下教练和领队，（周继红）领队让我放轻松。”